혼자있는시간3 영원한 이별 후, 혼자 있는 시간이 필요한 이유 🌌 영원한 이별 후, 혼자 있는 시간이 필요한 이유사랑하는 사람과의 마지막 인사를 나눈 후, 세상은 이전과 전혀 다른 곳처럼 느껴집니다.웃던 얼굴, 익숙한 목소리, 함께한 기억들이 계속 머릿속을 맴돌며평소 같으면 아무렇지 않게 지나쳤을 사소한 순간에도 눈물이 고이곤 합니다.이럴 때 우리는 자주 묻습니다.“나 혼자 이렇게 있어도 되는 걸까?”“자꾸만 고립되는 내가 이상한 걸까?”오늘은 당신이 혼자 있는 시간을,죄책감 없이 받아들일 수 있도록 조용한 이야기를 전해드립니다.🧘♂️🍂 1. 슬픔은 혼자일 때 비로소 진짜 얼굴을 드러냅니다사람들과 함께 있으면 자연스럽게 괜찮은 척하게 됩니다.하지만 혼자 있는 시간에는 가면을 벗고, 마음 깊은 곳의 감정을 마주할 수 있습니다.그리고 바로 그 순간이, 진짜 치유.. 2025. 5. 22. 🌿 나는 누구인가? 현대인의 자아 탐색법 🌿 나는 누구인가? 현대인의 자아 탐색법누구나 인생의 어느 시점엔 “나는 누구인가?”라는 질문을 품습니다.단순해 보이지만 이 질문은 삶의 본질을 들여다보는 깊은 성찰입니다.사회가 복잡해지고 외부의 목소리가 커질수록, 우리는 스스로의 정체성을 잃고 그 빈자리를 되묻게 됩니다.🕊️ ‘자기 자신’이라는 미지의 풍경우리는 늘 다양한 역할 속에 살아갑니다. 누군가의 자녀, 친구, 배우자, 직장인으로서의 삶은 중요하지만,그 사이에서 진짜 나는 쉽게 잊혀지곤 합니다.자아 탐색은 바로 그 잊힌 나를 다시 불러내는 시간입니다.내면을 들여다보는 명상적 대화와도 같은 이 여정은,자기 자신을 마주하는 따뜻한 초대입니다.“지금 이 순간, 나는 어떤 감정을 느끼고 있는가?”“무엇을 할 때 가장 편안한가?”“내가 진짜 원하는 .. 2025. 4. 24. 혼자 있는 시간이 필요한 이유: 하이데거와의 대화 🕯 혼자 있는 시간이 필요한 이유: 하이데거와의 대화우리는 점점 더 연결된 세상 속에 살고 있습니다.문자, SNS, 영상통화… 늘 누군가와 이어져 있기에 단절은 어색하고 불안하게 느껴집니다.그러나 그럴수록 진짜 나 자신과의 연결은 오히려 희미해지는 듯합니다.삶에 지치고 마음이 복잡할 때, 누군가의 조언보다 더 필요한 것은 고요한 혼자만의 시간입니다.오늘은 독일 철학자 마르틴 하이데거(Martin Heidegger)의 사유를 빌려, 왜 우리는 혼자 있는 시간이 필요한가를 함께 생각해보려 합니다.🌌 1. 혼자 있는 시간은 존재를 만나는 시간하이데거는 인간을 현존재(Dasein)라고 부릅니다.이는 "존재를 자각하는 존재"라는 의미입니다.그는 우리가 일상 속 수많은 자극과 해야 할 일에 쫓기며 존재의 본질을.. 2025. 4. 24. 이전 1 다음
