노년생활1 고령화 사회에서 필요한 감정 치유법 5가지 🌱 고령화 사회에서 필요한 감정 치유법통계청에 따르면 65세 이상 인구 비율이 전체의 20%를 넘어서며‘초고령 사회’ 진입이 현실이 되었습니다.하지만 고령화가 단지 숫자의 변화만을 의미하는 것은 아닙니다.그 안에는 외로움, 상실감, 역할 상실, 정체성의 흔들림 등감정의 파도가 숨어 있습니다.오늘은, 고령화 사회에서 우리가 꼭 알아야 할감정 치유법 다섯 가지를 따뜻하게 전해드리고자 합니다.🌿💬 1. 감정을 ‘숨기지 않고 나누는’ 연습“나이 들어서 무슨 감정 타령이냐”는 말이 종종 들립니다.하지만 감정은 나이에 상관없이 ‘살아있음’의 표현입니다.감정을 솔직히 말하는 것, 누군가와 나누는 것은외로움의 벽을 허무는 가장 효과적인 방법입니다.👥 2. 세대 간 소통을 통한 정서 연결노년기에 접어들면 세대 단.. 2025. 5. 23. 이전 1 다음
